Complete Anti-Inflammatory Die

L'inflammation chronique ne doit plus vous ralentir, saper votre énergie ou contribuer à une mauvaise santé. Apprenez à inverser l'inflammation chronique par le biais de simples changements alimentaires avec l'application.

Si vous souffrez d’une inflammation chronique, vous connaissez déjà des symptômes tels que la douleur et la fatigue, ainsi que des affections concomitantes, notamment des troubles auto-immuns et des problèmes de santé intestinale. En suivant un régime anti-inflammatoire, vous pouvez inverser les effets frustrants et souvent débilitants de l’inflammation, mais il peut être difficile de savoir par où commencer.

Nous savons de première main ce qu'il faut pour commencer et s'y tenir. Dans cette application, nous livrons notre expertise et nos recettes personnelles, décomposons le régime anti-inflammatoire en étapes faciles à suivre et fournissons une grande variété de repas agréables.

Reliable et simple, ce livre de recettes propose des recettes et des plans de repas simples, abordables et délicieux. Avec l'application, vous apprécierez:

- 75 recettes simples et abordables utilisant des ingrédients limités pour de délicieux repas sains et satisfaisants

- Un plan de repas intégré de 2 semaines avec des listes de magasinage abordables et des guides de préparation faciles pour une variété de recettes savoureuses

- Des listes d'aliments pratiques qui vous aident à identifier les ingrédients qui causent l'inflammation et les superaliments qui combattent l'inflammation - et à savoir quoi acheter

- Une liste d'activités sur 7 jours pour vous préparer à votre nouveau style de vie et vous préparer, vous préparer et partir en un rien de temps

- Cela vous aidera à commencer à guérir votre inflammation chronique plus tôt que vous ne le pensez avec tout ce dont vous avez besoin pour effectuer ce changement en bonne santé.